Gestión de uno mismo, nivel 1
Aumentar el potencial personal

Objetivo

• Aumento de la tolerancia a la frustración
• Reconocimiento de modelos propios de comportamiento (que tienden a repetirse si no se toman medidas correctivas)
• Uso del poder de la imaginación (soy lo que pienso)
• Alcanzar un nivel superior de relajación
• Gestionar las confrontaciones de forma metódica

Grupo objetivo

Personas que quieran liberar energías y crecer para gestionar situaciones aún más difíciles

Contenido

Durante la formación "Gestión de uno mismo", los participantes

• Activarán y regenerarán sus reservas de energía
• Tendrán una influencia más consciente en su vida diaria
• Reconocerán los orígenes de algunas decisiones y las cambiarán en caso necesario
• Gestionarán los conflictos de forma más específica
• Experimentarán lo que les hace vulnerables y verán cómo pueden prepararse para ello
• Consolidarán los modelos deseados de comportamiento

Didáctica

• Training intenso
• Debates de aprendizaje
• Experiencias, experimentos, trabajo individual y en parejas